25-graders-reglen: hvad der gælder, og hvad I kan dokumentere

Kontoransatte klædt på til et koldt indeklima

Er 25 grader en lovgrænse? Se hvad Arbejdstilsynets praksis siger om varme på kontoret, og hvordan I dokumenterer de varme timer.

Til dig, der har fået spørgsmålet fra arbejdsmiljøudvalget: “må de overhovedet lade os sidde her, når der er 27 grader?”

Den korte version: 25 grader er ikke en lovgrænse, hvor arbejdet skal stoppe. Arbejdstilsynets praksis er, at temperaturen ved stillesiddende arbejde normalt ikke bør overstige 25 °C, og vejledningen om indeklima peger på et komfortinterval på 18–25 °C med 20–22 °C som det anbefalede. Under en hedebølge, hvor det også er over 25 °C udenfor, forventes det, at arbejdsgiveren træffer foranstaltninger — ikke at bygningen garanteret holder sig under grænsen. Ved fysisk arbejde bruges 32 °C som et yderligere bånd.

Rapport om arbejdstemperatur i Indeklima

Forskellen mellem “bør ikke” og “må ikke” er hele grunden til, at diskussionen kører i ring hver sommer. Og det er også grunden til, at målinger med Indeklima i RoomAlyzer Air flytter samtalen: når I ved, hvor mange timer det stod på, i hvilke rum, og om det skete i hedebølge eller på en helt almindelig dag, er der noget konkret at forholde sig til.

De to slags for varmt

Der er en afgørende skelnen, som næsten altid mangler i diskussionen.

  1. For varmt på en almindelig dag: Rummet ligger over 25 °C, mens udetemperaturen er moderat. Det peger på bygningen: solindfald uden afskærmning, et anlæg der ikke følger med, intern varme fra udstyr eller for mange mennesker i forhold til rummet. Det er noget, I kan gøre noget ved, og det er noget, der bør gøres noget ved.

  2. For varmt under hedebølge: Ude er over 25 °C, og inde følger med. Her er forventningen foranstaltninger — solafskærmning, ventilation, flere pauser, adgang til vand, eventuelt flytning af arbejdet — ikke en garanti om en bestemt temperatur.

Uden udetemperaturen kan de to ikke skilles ad, og så bliver alle overskridelser lagt i samme bunke. Det er sjældent fair over for nogen af parterne.

Rapporten, der er bygget til den samtale

Under Indeklima → Analyser → Arbejdsmiljø-varme bestiller du en PDF, der dokumenterer rumtemperaturen i brugstiden efter en af to regelpakker: AT 25 °C (dansk praksis) eller ASR A3.5 (den tyske og østrigske regel, hvor 26 °C er udgangspunktet, og der er en trappe derover). Begge pakker er tilgængelige uanset land — guiden foreslår bare den, der passer til aftalens land og sprog.

Bestillingen er tre trin:

  1. Regelpakke, periode, brugstid og udekilde. Perioden kan være 7 dage, 1 måned, denne sommer, sidste sommer eller frie datoer. Brugstiden er som standard mandag til fredag 08–16, fordi det er de timer, sagen handler om.
  2. Lokation og temperatursensorer — op til 50 indendørs sensorer; udendørssensorer holdes ude af rumtallene.
  3. Modtagere og sprog, og så bestilles rapporten. PDF’en genereres på serveren og sendes på e-mail.

Udekilden er det, der gør skelnen mulig. Har lokationen ingen udendørssensor, hentes vejrdata ud fra lokationens placering på kortet. Er der én udendørssensor, bruges den. Er der flere, skal du vælge — systemet hopper ikke stiltiende over til vejrdata. Uden kortplacering kan ude-tal ikke hentes, og så tælles timerne stadig, men de står som “Uden ude”, fordi ingen kan afgøre, hvilken slags overskridelse det var.

Indeklima-dashboard

Sådan læses tabellen

I AT-pakken i RoomAlyzer Air har rumtabellen disse kolonner:

Kolonne Betyder
Timer Brugstimer med indetemperatur
>25 / >32 Timer inde over den temperatur
Uden ude Inde over 25 °C uden udetemperatur til rådighed
Normal >25 Inde over 25 °C, mens det ikke var hedebølge ude
Hedebølge Ude over 25 °C — foranstaltninger forventes
Spids °C Højeste timegennemsnit inde

Kolonnen Normal >25 er den, der som regel afgør sagen. Det er timerne, hvor rummet var for varmt, uden at vejret kan bruges som forklaring.

Ud over tabellen indeholder PDF’en en forside med forbehold, nøgletal, de værste dage, en kalender over hele rapportperioden, hvor hver dag er farvet efter dagens værste trin, et søjlediagram med timer pr. uge fordelt på OK, over grænse og alvorlig, samt en AI-analyse med en konklusion. Analysen er vejledende og bør holdes op mod tallene — den erstatter ikke en faglig vurdering.

En vigtig skelnen mellem driftsovervågning og arbejdsmiljømåling

Det her er driftsovervågning, ikke en akkrediteret arbejdsmiljømåling. En formel måling efter ASR stiller krav om måling i 0,6 meters højde ved siddende arbejde og 1,1 meter ved stående, med strålingsafskærmning og en nøjagtighed på ±0,5 °C, og udetemperaturen skal måles cirka fire meter fra facaden. Hvor jeres sensorer sidder, er jeres ansvar.

Der er heller ikke nogen knap til Hitzefrei, og det er med vilje: der findes ikke en tysk lovret til at gå hjem fra arbejde på grund af varme. Skoler har delstatsregler, daginstitutioner har ikke. Den vandrehistorie koster tid hver sommer.

Det, rapporten kan, er at vise, hvad der faktisk blev målt i brugstiden, i hvilke rum, og hvornår — og det er som regel præcis det, der mangler, når diskussionen står mellem en påstand og en anden.

Vil du have hele mønsteret bag sommerens klager, ligger overophedning om sommeren her. Og skal I følge temperaturen løbende, står temperaturovervågning her.

Kolleger, der diskuterer planer omkring et mødebord

Ofte stillede spørgsmål

Er 25 grader en lovgrænse?
Nej. Det er den temperatur, som praksis siger, at stillesiddende arbejde normalt ikke bør overstige, og Arbejdstilsynets vejledning peger på 18–25 °C som komfortinterval med 20–22 °C som anbefalet. Der er ikke en fast temperatur, hvor arbejdet skal indstilles.
Hvad skal der ske, når det er hedebølge?
Så forventes det, at der træffes foranstaltninger — det kan være solafskærmning, øget ventilation, flere pauser, adgang til drikkevand eller flytning af særligt belastende opgaver. Forventningen er ikke, at bygningen holder sig under 25 °C, uanset hvad vejret gør.
Hvad med fysisk arbejde?
Ved fysisk arbejde bruges 32 °C som et yderligere bånd, fordi kroppen selv producerer varme. Rapporten har derfor både en >25- og en >32-kolonne, så I kan se begge dele for de samme rum og timer.
Kan vi bruge rapporten over for Arbejdstilsynet?
I kan bruge den til at dokumentere, hvad der er målt i brugstiden, og det er ofte det, der efterspørges internt. Men det er driftsovervågning, ikke en akkrediteret måling, og placeringen af sensorerne er jeres ansvar. Skal der laves en formel måling, stiller den egne krav til højde, afskærmning og nøjagtighed.
Kan vi få tal for sidste sommer?
Ja, hvis sensorerne målte dengang. Perioden "sidste sommer" er 1. maj til 30. september året før, og I kan også vælge frie datoer. Rapporten kan kun rumme de timer, der findes målinger for.

Klar til at se RoomAlyzer i jeres bygning?

Book en demo. Vi gennemgår jeres sag og giver et konkret prisoverslag.